Главная / Беременность / Что делать, если после родов грудь стала слишком большой?

Беременность

Что делать, если после родов грудь стала слишком большой?

25.09.2012 г.
Что делать, если после родов грудь стала слишком большой?
Многие возразят, что это вовсе не проблема. Миллионы женщин хотят увеличить грудь, а тут сама природа преподнесла подарок. Но одно дело, когда грудь увеличивается и сохраняет форму, но совсем другое, когда после родов она может обвиснуть. Это становится явной проблемой. Если после родов у вас очень большая грудь, нужно предпринимать меры.

Во время беременность грудь изменяет размер и форму, но слабо. А вот во время лактации сильнее всего. И чтобы минимизировать потерю формы и обвисание, нужно заботиться о груди.

Самое важное в период вскармливания – дать поддержку своей груди. Молочная железа увеличивается, чтобы обеспечить нормальную лактацию. И грудь увеличивается в размере. Это приводит к тому, что мышцы, которые ранее нормально поддерживали грудь, уже не могут выдержать нагрузки.

Чтобы препятствовать этому явлению, нужно носить бюстгальтеры. Причем не какие попало, а только те, которые строго соответствуют вашему размеру. Еще один важный момент. В период вскармливания нужно носить бюстгальтер постоянно, даже ночью. Но во время сна лучше надевать более свободную модель. Благодаря этому грудь получит поддержку, и не будет так обвисать.

Растяжки – еще одна проблема, которая появляется у многих женщин после родов. По мнению специалистов, практически все видимые растяжки можно устранить и сделать незаметными в течение первых 9 месяцев после родов. Нужно только уделить себе 10-15 минут в день. Лучший способ сделать это – принимать контрастный душ. Просто направляйте струю воды на поврежденные места, это улучшит состояние кожи, и растяжки сами собой устранятся.

Если после родов грудь увеличилась – не стоит бить тревогу. Это нормальный процесс, негативные последствия которого можно свести к минимум при правильном подходе.