Главная / Беременность / О влиянии жиров на беременность

Беременность

О влиянии жиров на беременность

14.09.2012 г.
О влиянии жиров на беременность
Как вы знаете, жиры являются основным строительным материалом для клеточных мембран. Если в организме матери мало жиров, тогда и ребенок будет развиваться медленнее. При явном дефиците полиненасыщенных жиров и фосфолипидов вероятность забеременеть снижается в несколько раз, практически до нуля. Ведь организм понимает, что без жиров невозможно дать жизнь ребенку. Поэтому включаются механизмы противодействия, которые и не дают забеременеть.

Вот почему так важно употреблять в пищу жиры. Но есть одно но. Организму не нужен тот хлам, который используют производители продуктов питания. Трансгенные жиры не только не приносят никакой пользы. Они накапливаются в организме, мешая нормальной работе внутренних органов. Более детально о продуктах, которые способствуют нормальному протеканию беременности, вы можете почитать на сайте http://www.chudopredki.ru, там очень много полезной информации по этой теме.

В то же время избыток жиров тоже не нужен. Кроме лишнего веса это усложняет условия развития плода. Лучше всего употреблять умеренное количество растительных и животных жиров (немного нежирного мяса или рыбы). Другие продукты животного происхождения нужно употреблять не так регулярно и в очень малых количествах.