Главная / Планирование / Даже после нескольких бессонных ночей можно выглядеть неотразимо

Планирование

Даже после нескольких бессонных ночей можно выглядеть неотразимо

03.03.2012 г.
Даже после нескольких бессонных ночей можно выглядеть неотразимо
Каждая мама знает, что иногда ребенок не дает спать несколько ночей подряд. Нужно идти в магазин, на работу или в гости, но как же быть, если вид довольно мрачный? В таком случае нужно поспать хотя бы пару часов. Дополнительное время сна улучшит состояние кожи и цвет лица. Кроме того, ваши глаза не будут красными, что выдает ваш напряженный режим сна.

Еще один хороший метод – послушайте хорошую музыку, посмотрите интересный фильм или что-то еще. Это поднимет вам настроение. А когда настроение хорошее – то усталость пропадет сама собой. Естественно, что можно посетить магазин профессиональной косметики и купить все, что вам нужно. Только учитывайте тот факт, что обычная косметика может не подойти ввиду того, что у некоторых мам наблюдается повышенная чувствительность кожи. Обратитесь за помощью к профессионалам, они помогут вам найти оптимальное решение.

Важно помнить, что злоупотреблять кофе и другими бодрящими напитками не стоит. Если они не помогают вам проснуться – то не стоит повышать дозировку, никакого эффекта не будет.

И самое главное. Психологический настрой очень важен. Не нужно воспринимать слишком беспокойного ребенка как наказание. Вы любите его, и этим все сказано. Как только вы это осознаете, то никакие проблемы и жизненные невзгоды не смогут стереть улыбку с вашего лица. Даже несколько бессонных ночей подряд.