Главная / Планирование / Наматрасники

Планирование

Наматрасники

18.01.2014 г.
Наматрасники
Каждый человек осознает, что хороший и спокойный сон обеспечивает нам полноценный отдых и помогает восстановить силы, затраченные в течение дня. Только во сне отдыхает наше тело, полностью расслабляясь.
При этом, если выбраны не очень подходящие условия для сна, то скорее мы можем испытывать мучения, нежели отдых.

Отнеситесь ко сну со всей серьезностью, и вы сами удивитесь, насколько бодрее и лучше вы станете себя чувствовать. У вас появятся новые силы, о которых ранее вы могли и не подозревать, и для этого только лишь нужно обеспечить себе комфорт в спальне.
Для начала позаботьтесь о том, чтобы воздух был свежим. Проветривайте помещение за полчаса до сна. Если воздух слишком сухой (зависит от времени года и климата, чаще всего воздух наиболее пересушен в городах, когда включается отопление), обязательно используйте увлажнитель. Это поможет сделать ваш сон здоровым и крепким, и избежать проблем со здоровьем дыхательных путей и нервной системы.

Не менее важно и то, на какой кровати вы спите. Лучший выбор – это индивидуально подобранный ортопедический матрас. Даже если у вас нет проблем с позвоночником, это не значит, что нужно спать на обычном раскладном диване. Полноценная кровать с хорошим матрасом позволит вашему телу отдохнуть, и даже за более короткое время сна, нежели вы привыкли.
Наматрасники
Покупая матрас, стоит в первую очередь правильно выбрать его жесткость и грузоподъемность – матрасы рассчитаны на разный вес, и имеют различные свойства. А чтобы сберечь понравившийся вам матрас и повысить его износостойкость, мы советуем покупать матрас сразу с наматрасником. Наматрасник защитит ваш матрас от преждевременного износа и лишних загрязнений. Но это не только гигиеническая часть спального места. Наматрасник выполняет и ряд других функций, в зависимости от его структуры, а также материалов, из которых он был изготовлен. Наматрасник защищает вас от появления постельных клещей, улучшает терморегуляцию, защищает матрас от влаги и загрязнений, может иметь антибактериальное покрытие, и может также откорректировать жесткость матраса, если в этом появилась необходимость.

Любой наматрасник должен подходить к матрасу по размеру. Если вы покупаете эти две вещи по отдельности, в точности измерьте матрас – длину, ширину и обязательно высоту. Это позволит приобрести вам подходящий наматрасник, который можно будет легко надеть и четко зафиксировать.