Главная / Скоро в школу / Как снизить уровень стресса у ребенка в первый школьный день?

Скоро в школу

Как снизить уровень стресса у ребенка в первый школьный день?

17.11.2012 г.
Как снизить уровень стресса у ребенка в первый школьный день?
Когда ребенок идет в первый класс, это всегда событие для родителей. Некоторые готовятся к нему, другие нет, но сути дела это не меняет. Важно не то, что этот день значит для вас. Очень важно значения первого школьного дня для ребенка. В большинстве случаев это стресс, поскольку дети появляются в школе, где новые лица, новые условия. Одним словом, привычная среда меняется очень резко, и это приводит к перенапряжению и дополнительному стрессу.

Но можно постараться сделать первый день в школе для своего ребенка более простым и приятным. Прежде всего, нужно показать ребенку, что вы с ним, вы понимаете его и поддерживаете. Тогда ему будет намного спокойнее. Если у него нет друзей в новой школе, тогда ему будет сложнее адаптироваться. В таком случае вы должны подготовить его к взаимодействию с новыми друзьями, которые в будущем будут его спутниками в ближайшие годы.

Еще один важный момент – внешний вид. Во многих школах есть строгие требования к одежде, но в других нет. В любом случае нужно сделать все, чтобы ребенку было комфортно. Вы можете купить себе и ему качественный и красивый трикотаж, который будете носить с удовольствием. Вроде бы, мелочь, но одежда помогает нам чувствовать себя более комфортно. Так что постарайтесь не выходить за рамки, которые установлены в школе, но и всеми силами пытайтесь сделать для ребенка то, что он хочет. Можно купить ему интересный рюкзак или еще что-то. Самое главное, чтобы он чувствовал вашу заботу и поддержку независимо от обстоятельств.

Как только вы сможете воплотить этот простой план действий в реальность, процесс адаптации вашего ребенка в школе пойдет намного быстрее. Не исключено, что уже через несколько дней или недель он найдет общий язык со всеми детьми, и никто уже не вспомнит, как было трудно сначала.